装备是让我们达成登山目的的必备资源，它可以简单到只需一双鞋子；也可以复杂到要好几卡车来装载。随著科技进步、观念改变及登山经验的累积，衍生出种类繁多的装备，在登山用品店中琳琅满目的装备常会令人不知如何选购，的确适当的装备携行及使用是一门很大的学问，不但影响登山目的之达成严重时甚致攸关生死，故不得不慎。

假如您是登山活动的初入门者那么您可能无法判断那样最适合您的需求，所以不要一次就把所有装备买齐。一次采购一些，必要时可用租借，既可明了装备特性，又不会为买错东西而後悔。在您累积足够的经验後必能做出明智的抉择，将装备重覆投资减至最低。总之登山装备要配合积极登山理论，以最低限度之必要物品发挥最大限度的活用技巧及能力，切忌变成装备之收藏家及展览场并紧记登山并非只靠装备就足够了。



建议装备
仔细分析这些装备都有一个很明显的功能，那就是它们的组合除了正常时使用外，更能在意外发生时提供紧急求生所需。当意外发生时您在无法获得外援的情况下，靠著这些装备您可以存活较长的时间，以等待救援或自行脱困回家。以下分别介绍这些装备在选择及使用上应注意的事项。

地图与指北针
地图与指北针可以告诉我们回家的路，尤其是当您进入非常陌生或人迹罕至之处。地图的使用观念是事先研究、事後比对验证，如果没有事先仔细研究，那在实地使用时可能会有一些困难。如果您不会使用地图则对於您走过的地区将较无深刻的印象，而且也很容易迷失方向。

对於登山比较有帮助的地图是指那些能表现地形、地貌的等高线图；指北针则需精密度２度以内的森林指北针。

头灯
头灯的重要性，对於那些曾经在山上摸黑走路，而又无照明器具辅助的人都会有很深刻的认识。登山有时为了天气变坏、路径崩坍、队员受伤或迷路... 等各种因素，而导致夜归或迟迟无法扎营。这时如果没有照明设备根本难以继续行动。将灯挂在头上是很好的想法，如此便能空出双手作其它的事，於是头灯便应运而生。使用头灯应注意两点：

第一是最好使用防水产品，不但在任何天候下都可以使用；即使长期储存在潮湿的地方，接点及电池也不易腐蚀。

第二是具备安全开关，有些头灯的开关设计不良，当其放在背包内时，常因物品晃动碰撞而导致开关突然接通，就这样您的电池就被虚耗了。为了避免这样的情

形发生，而有安全开关的设计，这种设计通常是将开关设在凹处或采用旋转式开关。如果您的头灯曾发生开关突然接通的情形，但此刻尚不想换一个具有安全开关的头灯，那您最好在开关处贴上胶带；或将灯泡取下；或将电池的极性对调，如此也可以避免上述状况的发生。

备份食物
携带一些备份食物是必要的，我们可能会因为恶劣的天气、迷路、受伤及其它因素而迟归或受困。

由於是备份的所以也有意味著紧急使用的味道，故所带之食物应以质量轻、不需要烹煮、容易消化而且长期储存不易变质者较佳。以肉乾、核果、乾果、葡萄干和糖果之组合粮食是不错的选择。目前市面上有许多免煮或烫过开水即可食用的调理包、速食饭、速食粥... 等好像也不错，但您在选择上应特别注意它的重量、内容及保存日期等，在山下仔细衡量它是否适合於登山时使用，不要到了山上才来後悔。

备份衣物
保温是野外求生的第一要义，在紧急状况下备份衣物可能会救您一命，在登山活动的过程中除了身上所穿的登山衣物外，还应准备一些备份的衣物来应付千变万化的天气。备份衣物没有一定的选择，一件保暖的外套、羽毛背心或一套排汗内衣裤都可能是很好的选择，这主要是依您在这次行动中衣著系统的搭配而定。在郊山活动中一件轻便的夹克；在高山或溯溪的场合除了保暖的外套以外，可能还需要备份帽子、手套、排汗内衣裤... 等。由於背包的防水能力有限，这些备份衣物必须用夹链式封口塑胶袋或防水袋包好，以确保其乾燥。

急救包
虽然在山中可以作的医疗行为非常有限，但如果没有急救包则连一些基本的外伤处理，也显得困难重重。急救包的内容以外伤、烫伤、虫咬、退烧解热、消炎、抽筋防治及个人特殊需用药为主。

刀
对於调理食物、生火、急救甚至攀岩，刀都是必须的，所以每个人都应该随身带著刀。刀是很有用的基本工具，我们常能利用它来制造其他工具或解决问题。俗话说：「刀有两面，一面是『利』；一面是『害』」，故刀虽好用但在使用时则应特别注意安全。持刀时应保有戒慎恐惧的心情，千万不可以拿刀开玩笑，以免伤到别人或自己。在山上我们最可能使用的刀有二把，一是小型刀；二是中型刀（刀刃长度在一尺左右）。中型刀是生火、辟径及自我保卫的最佳利器，而小型刀在料理食物或处理某些事项上则比较顺手。

生火工具
现在登山没有不带炉子的，那又为什么要带生火工具呢？当然是为了万一时可以派上用场，只要您想到炉子是团体装备，不是每个人身上都有。万一有需要时，那生火工具，可以帮助您在野地里迅速地生起一堆火。不要幻想钻木取火，在雨天生火点燃湿木头那更困难。最常见的、最简易的生火工具为打火机及火种。打火机应该多带几个而且必需作防水处理，火种可以用蜡烛替代。

雨衣
撑把伞在雨中漫步，很有情调；骄骄艳阳下撑把伞感觉蛮秀气的。但如果是以登山为目的，我想雨伞并不是最佳的选择。有人带雨伞上山，但这只能在路况良好的郊山使用，或是在高山作为辅助雨具（照像、营地活动....等）。雨衣是衣著系统里最重要的一环，登山要带雨衣应该已形成基本的准备行为，因未携带或携带不当雨具致使愉快的登山变成一场梦魇的例子，实在是看太多了。登山没有每次都好天气的，在山上遭遇风雨侵袭是正常的现象，此时如果没有雨衣那简直是没救了。

求生盒
求生盒应该为一金属容器，以便必要时可以当炊具煮食。求生盒内可以放置一些细绳、铁线、求生纸、求生对策卡、暖暖包、火种、打火机、针线包、反射镜、哨子、小吸管... 等较小且零散的求生用品或修补用品。

外帐
外帐或塑胶布可以让您很容易地搭配地形建立起一个临时的避难场所，外帐虽然很轻小但它的功用就有如一顶帐篷，在某些场合下甚至比帐篷更好用。这里所说的外帐是指四人屋式帐的外帐，千万不要搞错了拿了蒙古包的外帐，那就很难用了。



其他的重要小东西还有水壶、太阳眼镜、防晒用品、护唇膏... 等。山上通常比较干燥，为了保持体力和防止脱水，一天的活动大概需水一公升左右，因此我们必需准备相当大小的容器，1.25公升的保特瓶或是专用的 1公升登山塑胶水壶都是不错的选择。保温瓶不论在夏天装冰凉饮料，或在冬天装温热饮料都相当具有实用性。铝制水壶也是一种相当不错的选择，不但重量轻、无臭味，而且不论冷热饮料，甚致油料都可以装。目前台湾的登山者使用铝制水壶的不多，使用时应避免与燃料罐混淆。



郊山个人装备检查表


单日来回的郊山活动除了身上穿有正确的衣着、脚上穿着登山鞋外，还应携带:

项  物品  数量  项  物品  数量
1  小背包(含防水措施)  一只  8  生火工具  一组
2  头灯(含备用电池、灯泡)  一组  9  外帐(含细绳若干)  一组
3  地图、指北针与高度  一组  10  水壶(冬天可改用保温瓶)  一个
4  保暖衣物  若干  11  两截式雨衣、帽子  各一
5  急救包  一个  12  棉制工作手套  一双
6  求生盒  一个  13  瑞士刀或山刀  择一
7  食物(含备份粮食)  若干  14  笔记本、笔  各一


注

1.保暖衣物在夏季时可以选择一件轻便夹克即可，但必须使用夹链式封口塑胶袋或防水袋包好。 　

2.补助绳或伞带可以列为选择性装备。　

3.对於路况较好的轻松行程，可以选择雨伞或斗笠加防雨披风来代替雨衣。　

4.帽子除了防风外，在夏天以遮阳为主，在冬天则以保暖为主。　

5.较零散且常用的物品可以用腰包装起来。

高山个人装备检查表
项  物品  数量  项  物品  数量
1  大背包、大背包套  各一只  13  地图、指北针与高度计  一组
2  小背包  一个  14  急救包(医药盒)  一个
3  登山鞋(含绑腿)、拖鞋  各一双  15  求生盒  一个
4  内、外袜  各两双  16  瑞士刀或山刀  各一把
5  睡袋、露宿袋、睡垫  各一个  17  外帐(含若干细绳)  一顶
6  排汗内衣裤(一套为备用)  二套  18  头灯(含备用灯泡,电池)  一组
7  长袖外衣裤(一套为备用)  二套  19  盥洗用具  一组
8  风衣、帽子、头套  各一件  20  个人餐具、卫生纸  一组
9  保暖衣物  若干  21  生活工具  一组
10  两截式雨衣  一套  22  大垃圾袋  二个
11  水壶或保温瓶  择一  23  棉制工作手套  二双
12  个人行动粮食  若干  24  笔记本、笔  各一