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1、根据外出时间及装载物品的数量选择背包的容积
如果出行时间较短(1~3天),且不准备在户外野营,携带物品不多,易选中小容积的背包,一般25升至45升就够了。这种背包通常结构比较简单,不设外挂或较少设外挂,除一个主袋外,通常设3~5个附袋,便于分类装载物品。
装备是让我们达成登山目的的必备资源,它可以简单到只需一双鞋子;也可以复杂到要好几卡车来装载。随著科技进步、观念改变及登山经验的累积,衍生出种类繁多的装备,在登山用品店中琳琅满目的装备常会令人不知如何选购,的确适当的装
在许多民族的字典里,山峰往往是男性强悍的象征,如果一个山峰第一次被人征服,其征服者便是英雄——男人中的男人,意义或许能见于此。
英国登山家马洛里1922年站在珠峰脚下回答一个记者关于“为什么登山”的问题,他指着身旁
户外徒步技巧长途跋涉除了良好的体能和坚强的意志外,合理的节奏和科学的技巧就显得优为重要了。常言道“不怕慢,就怕站”,龟兔赛跑寓意即在其中。例如:部队在队列行军时要求每分钟116步,即是一种节奏。行进时合适的节
1、少说话。
说话耗费的体力是非常大的,说话需要调动口腔肌、咽喉肌、肺肌等多处肌肉组织,需要从心脏调用血液来供应这些肌肉运动之需,更严重的是,说话消耗的氧气数量是非常巨大的,我们说话的时候,几乎所有肺部吸入的氧气都