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  普洱茶存在帮助瘦身的成份,可是你晓得吗,普洱茶除瘦身成效良好外,还有什么功效呢?睡前喝杯普洱茶好吗?
  普洱茶除瘦身成效良好外,还能改进人四肢冰冷的症状。普洱茶可能解决很多女性们的烦脑,让身材暖和起来。所以,常常因脚手冰冷而睡不着的人,不妨在睡前喝杯温热的普洱茶。
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对于中国人来说,喝茶养生以有几千年的历史。近年来,关于茶叶的健康功效研究得也越来越多:抗癌、保护心血管、防辐射……似乎人们生活中所有的健康隐患,都可以靠一杯茶来化解。那么,茶叶中到底有哪些营养成分、究竟能否起到养生作用、怎么喝才能发挥最大的养生效果呢?
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一日同有缘人喝茶。席间有人问:“这茶可泡多少泡?”  
我说:“善泡者,十几、二十泡。不善泡者,随便也能十泡有余。” 
有人又问:“究竟哪一泡茶最好?”  
我并未立刻作答,看着面前这壶茶,心中琢磨着:  
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我们常说“禅茶一味”,茶和佛教之间渊源是天然不可分割的,这一点也得到了历史的印证。虽然早在东汉时期佛教就开始东传到了中国,但是那时它还尚未形成规模,“中国化”的程度也不高,流布的范围和影响都非常有限,加上当时饮茶之
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童年的记忆、少年的记忆、中年的记忆,每个年代的中秋记忆都是不一样的,每个年代的茶也是不一样的。你可以经历很多年代,但充盈着你的理想和不可缺的记忆的年代可能只有一个。

50年代,茶只是拿来解渴的
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