每个人的一生就好像一部电影，而他们就是那部电影里的主角。有时候他们会以为自己也是别人电影里的主角，但是可能他们只是一个配角，只有一个镜头，更说不定他们的片段早就被人剪掉了，自己居然还不知道。人都会经历这个阶段,看见一座山,就想知道山后面是什么。我很想告诉他,可能翻过去山后面,你会发觉没有什么特别,回头看会觉得这边更好。但是他不会相信，以他的性格，自己不试试是不会甘心的－－－博主：冷沁如风
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Author: 冷沁如风 | Category: 一味茶禅 | Comments: 0 | Trackbacks: 0 | Views: 1051

2018-01-16 / 50岁后不要总是粗茶淡饭

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有不少老年人坚持粗茶淡饭，认为不沾荤腥最养生，荤食是高血压、高血脂、高血糖等疾病诱发的罪魁祸首。而现在，越来越多高龄者被营养学家、中医师建议“要吃肉”。

这是为什么呢?

吃得越清淡，老化往往越严重
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Author: 冷沁如风 | Category: 声色留影 | Comments: 0 | Trackbacks: 0 | Views: 1188

2017-05-31 / 夏季可以洗冷水澡吗？冷水澡 4 大好处

夏天酷暑难耐，洗凉水澡当然是倍加舒爽，但是高温之后立刻洗凉水澡要注意，尤其是女性朋友。女性在经期、孕期不要洗，平时水温也要避免过低。那么，夏天洗冷水澡有哪些好处呢？
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增强体质

长期用冷水洗澡可以使身体的各个部
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2017-05-25 / 儿童饮茶好处多 但有些注意事项不得不知道

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中国传统的茶道文化，让不少人表现出对茶的情有独钟。但在日常生活中我们却很少见到孩子饮茶，一来孩子可能不喜欢茶的苦涩味，但较 " 严重 " 的原因是人们认为，茶有一定的刺激性，不利于孩子的生长发育，会伤儿童脾胃。其实，
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Author: 冷沁如风 | Category: 声色留影 | Comments: 0 | Trackbacks: 0 | Views: 1170

2017-05-23 / 针灸可疏通人体经络 4 种人不宜尝试

针灸是我国传统的医疗技术，它不仅可以治病，还可以防身健体。接下来，不如就来一起了解了解晕灸的症状和针灸的作用都是什么吧。
中医针灸的作用
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1、疏通人体经络

按照中医的说法，人体中含有众多的经络，支撑起人体的日常
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2017-05-11 / 身体这八个缺陷竟是长寿标志

金无足赤，人无完人。人的身体多少都存在一些 " 缺陷 "，让你看上去不太符合大众审美。近日，英国和美国的媒体发表多项研究称，身体的某些缺陷反而预示着身体健康。下面跟 51 养生网小编一起了解一下吧。
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