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Category: 一味茶禅 | < | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | > | >>
进入三伏天之后,广州的酷暑就来临了。高温多雨、闷热湿热的天气让人食欲不佳。上班族在茶餐厅吃饭时,不妨上一杯柠檬茶,酸酸甜甜,解渴又爽口。中医认为,柠檬有食疗作用,既美白又开胃,而且在预防结石方面,尤其适合广东人,可以当作夏季的养生饮料。
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有不少老年人坚持粗茶淡饭,认为不沾荤腥最养生,荤食是高血压、高血脂、高血糖等疾病诱发的罪魁祸首。而现在,越来越多高龄者被营养学家、中医师建议“要吃肉”。

这是为什么呢?

吃得越清淡,老化往往越严重
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如果一个人不吃饭,可以活30天;如果不喝水,连续7天身体就会出现症状,体内失水10%就会威胁健康,失水20%就会有生命危险,足以见得水对生命的重要性。
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常听人家说一天要喝八杯水有益于身体健康,但是过量饮用却会导
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如果一杯酒能让我咽下2017年所有的心酸,那么我先干为敬!如果再来一杯酒能让我2018年一切顺利,那么我再干为敬!如果再来一杯酒能让我和我认识的所有人2018年都发大财,那么我一口气干3杯!如果再来一杯酒能让我原谅对我不好的人,不好意思,我喝多了!愿有人待我如初、疼我入骨,从此深情不被辜负!
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禅茶:放下执念,悟出菩提
茶,源于自然,汲日月精华,沐春秋洗礼,从而有了如此山魂水魄的灵性。
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茶可以洗去浮尘,过滤心情,广结善缘。

所以懂得品茶的人,也是一个愿意让自己活得简洁的人。

始终相信,禅是一种意境,有些人用一生都不能放下执念,悟出菩提。
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